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Tè loquat per perdere peso

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Sono presenti moltissimi tipi di tè sul mercato ed è difficile sapere da dove cominciare; un buon punto di inizio è leggere la lista degli ingredienti: se vi sono stati aggiunti zucchero o dolcificanti, rimettilo sullo scaffale. Rendi l'operazione facile.

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Il nome scientifico di questo frutto è Eriobotrya japonica e appartiene alla tè loquat per perdere peso delle Rosacee.

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Le nespole sono legate alla famiglia dei pome che comprende mele, pere e prugne. Ci sono due specie di nespolo, europeo e giapponese, e il giapponese è più acclamato di quello europeo.

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Almeno 14 varietà di nespolo sono coltivate in India e tutte variano per qualità, dimensione, forma, acidità e dolcezza. È un frutto rotondo o a forma di pera con una buccia sottile e dura di colore giallo. La polpa è di colore bianco e ha semi marroni di varie dimensioni.

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Ha un sapore simile alle albicocche, ciliegie e altri frutti dolci. Viene consumato principalmente crudo e viene anche lavorato per preparare marmellate, gelatine e succo.

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Contiene minerali come calcio, manganese, potassio, fosforo, zinco, rame, selenio e carboidrati.

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Inoltre contiene grassi monoinsaturi come acidi grassi omega 3 e acidi grassi omega 6. Il frutto è anche a basso contenuto di colesterolo e calorie in quanto contiene a mala pena lipidi o proteine. Trova il valore nutrizionale delle nespole nella tabella sotto riportata.

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Non solo hanno un sapore delizioso e rinfrescante, nespolo è benedetto anche da molti benefici nutritivi e salutistici. I benefici del nespolo sono i seguenti:. Diverse ricerche hanno rivelato che gli estratti di nespolo sono utili nelle terapie contro il cancro grazie alle sue capacità di modulazione immunitaria delle citochine.

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Il laetrile nel nespolo è un noto agente antitumorale. La pectina nel nespolo mantiene l'umidità nel colon e quindi funziona come un lassativo alla rinfusa. In questo modo aiuta a proteggere la mucosa del colon diminuendo il tempo di esposizione a sostanze tossiche e legando le sostanze chimiche che causano il cancro nel colon.

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Loquat è un'eccellente fonte di vitamina A. La vitamina A mantiene l'integrità delle mucose della pelle.

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Il potassio nel nespolo è un componente importante dei fluidi corporei e corporei e aiuta a controllare la frequenza cardiaca e la pressione sanguigna. Uno dei migliori benefici del nespolo.

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La pectina riduce anche i livelli di colesterolo nel sangue diminuendo il ri-assorbimento nel colon legando gli acidi biliari con conseguente espulsione dal corpo.

Il nespolo ha una buona fonte di minerali come ferro, rame, calcio, manganese, ecc.

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Il manganese è usato nel corpo come fattore co dell'enzima antiossidante. Il rame è richiesto nella produzione di globuli rossi dove è richiesto il ferro per l'ossidazione cellulare e la corretta circolazione del sangue nel corpo.

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Gli estratti di nespolo combattono contro la menomazione della memoria e lo stress neurologico e ossidativo. Le foglie di nespolo contengono importanti qualità antinfiammatorie e analgesiche ed è un prezioso agente nel trattamento del cancro.

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L'estratto di foglie di loquato protegge anche il corpo dall'invecchiamento cellulare. Inoltre, si ritiene che le foglie di nespolo abbiano un lieve effetto restrittivo sull'HIV.

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